Joga Vilniuje su Laura – Žukausko

Grupinės Hatha vinyasa pamokos su Laura Gansiniauskaite, S. Žukausko g. 41. Užsiėmimuose dėmesys kvėpavimui su kiekvienu judesiu: stiprinama jėga, mobilumas ir lankstumas, o lankstumo iš anksto turėti nereikia. Praktika dinaminė, su užlaikymais asanose, ir baigiama šavasana. Pamokos metu daromi kvėpavimo pratimai, sąmoningas judesys ir gilus atsipalaidavimas. Taip pat naudojamos kundalini technikos, meditacija ir somatinės praktikos. Grupės nedidelės, tinka pradedantiesiems ir pažengusiems. Pirma bandomoji pamoka – 10 €. Pirmadieniais ir trečiadieniais ta pati praktika vyksta Žygio g. 88. Galima tartis ir dėl privačių pamokų bei jogos įmonėms.

Kam tinka

• Pradedantiesiems
• Pažengusiems
• Tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms

Galerija

Stiliai ir paslaugos

Naudinga žinoti

• Kilimėliai suteikiami
• Būtina registracija
• Yra persirengimo kambarys
• Nemokamas parkavimas

Tvarkaraštis

Praktikos vyksta keliose vietose – žemiau rasite kitas vietas ir jų tvarkaraščius.

Kontaktai

• Svetainė:https://ganapati.lt/pages/joga-vilniuje/
• El. paštas:lgansiniauskaite@gmail.com
• Instagram:Instagram

Kitos šio mokytojo vietos

Mokytojas·Vilnius

Joga Vilniuje su Laura – Žygio

Hatha vinyasa grupėje ir privačiai Žygio g. 88 – pamokos su Laura Gansiniauskaite.

Hatha jogaVinyasa jogaPranajamaMeditacija +1