Joga Anykščiuose "Savi Namai"
Baranausko a. 1, LT-29132 Anykščiai
Laikinas adresas keliems mėnesiams.
„Savi Namai“ – jogos studija Anykščiuose, kurioje užsiėmimus veda sertifikuota jogos ir meditacijų instruktorė, kineziterapijos studentė Karolina Dainytė. Šiuo metu praktikos vyksta Baranausko a. 1 (laikinai, keliems mėnesiams) – jaukioje erdvėje, skirta grįžti į kūną, kvėpavimą ir vidinę ramybę. Pamokose daugiausia vedama vinyasa stiliaus joga, taip pat hatha ir lėta joga; mokomasi pagrindinių asanų, kvėpavimo technikų ir sąmoningo judėjimo. Pratimai pritaikomi pagal individualias galimybes, todėl tinka ir pradedantiesiems, ir jau turintiems patirties. Be reguliarių grupinių užsiėmimų studijoje, siūlomos išvažiuojamosios individualios pamokos grupėms, šeimoms ar kolektyvams pageidaujamoje vietoje. Registracija privaloma – susisiekite asmenine žinute (Facebook) arba telefonu. Salėje yra visi reikalingi reikmenys, nieko neštis nereikia.
Kam tinka
- Pradedantiesiems
- Tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms
Stiliai ir paslaugos
Naudinga žinoti
- Kilimėliai suteikiami
- Būtina registracija
Tvarkaraštis
Pirmadienis
- 08:15–09:30Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Ryto joga
- 18:30–19:45Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Vakaro joga
Antradienis
Užsiėmimų nėra
Trečiadienis
- 08:15–09:30Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Ryto joga
- 17:10–18:20Hatha jogaKarolina Dainytė · Lėta joga · kas antrą savaitę
Ketvirtadienis
- 18:30–19:45Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Vakaro joga
Penktadienis
- 08:15–09:30Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Ryto joga
Šeštadienis
- 09:00–10:15Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Nereguliariai · patikrinkite dieną su mokytoja
Sekmadienis
- 09:00–10:15Vinyasa jogaKarolina Dainytė · Nereguliariai · patikrinkite dieną su mokytoja
Tvarkaraštis gali keistis. Prieš atvykstant patikrinkite studijos svetainėje.
Registracija privaloma – asmenine žinute arba telefonu. Lėta joga trečiadieniais vyksta kas antrą savaitę. Savaitgalio pamoka 09:00–10:15 vyksta nereguliariai šeštadienį arba sekmadienį – patikrinkite dieną su mokytoja. Tvarkaraštis gali keistis – aktualų žiūrėti svetainėje.
Kontaktai
- Svetainė:https://jogasukarolina.lt/
- Telefonas:+370 611 50606
- El. paštas:joga.savinamai@gmail.com
- Facebook:Facebook